【猫背】座っている時の姿勢が自然に良くなりました

長年の猫背と肩凝りで悩んでいました

長年猫背でデスクワークをされている方からいただいた感想です。

猫背と肩こりが改善されました

長年猫背でデスクワークをしているため、常に姿勢が悪く落ち着かない状態でした。肩こりもひどく、日常生活に支障を感じていたため受診しました。

施術を重ねるごとに先生から姿勢の改善を説明していただき、実際に自分でも特に座っている時に自然と姿勢が良くなっていることを実感しています。

また、簡単にできるストレッチも教えていただき、自宅で実践したことで肩こりもかなり楽になりました。

今後はこの良い姿勢を維持できるよう、継続してケアを続けていきたいと思います。

(30代/女性)

ご感想をいただき、ありがとうございます。

猫背は長時間のデスクワークや日常の姿勢習慣から生じることが多く、肩こりの根本的な原因にもなります。

姿勢の改善には時間がかかりますが、継続的な施術と日常でのストレッチの実践により、自然と正しい姿勢が身につくようになります。

今回のように座っている時の姿勢が自然に良くなったということは、身体が正しい姿勢を覚えてきた証拠ですね。ストレッチを継続していただいたことも、改善につながった重要な要因です。

肩こりについて詳しくまとめたこちらのページもご覧ください。

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