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ゴルフ肘



- ゴルフのスイング時に肘の内側に鋭い痛みが走る
- パソコンのマウス操作やタイピングで肘が痛む
- コーヒーカップや重い物を持つと肘の内側が痛い
- 手首を手のひら側に曲げると肘に痛みが出る
- 安静にしていても肘の内側に痛みがある
- 手術は避けたいが痛みが長引いている
- 痛みで趣味のゴルフを続けられるか不安

ゴルフ肘とは
ゴルフ肘とは、正式には「上腕骨内側上顆炎」と呼ばれる疾患で、肘の内側にある腱に炎症や損傷が起こることで痛みが生じる状態です。
手首を手のひら側に曲げる動作や物を握る動作を繰り返すことで、肘の内側の筋肉や腱に過度な負担がかかり発症します。
ゴルフという名前がついていますが、実際にはゴルフ以外の日常動作やスポーツでも発症する可能性があります。

特に40~50歳代の中高年層に多く見られ、男性よりも女性に多い傾向があります。スポーツ人口の増加やデスクワークの普及により、潜在的な患者数は相当数に上ると推定されています。

ゴルフ肘を放置すると、痛みが慢性化し日常生活に大きな支障をきたします。
初期は運動時のみの痛みだったものが、安静時にも痛みを感じるようになり、最終的には軽い物を持つことすら困難になる可能性があります。
炎症が長期化すると腱の変性が進み、手術が必要になるケースもあります。また、痛みをかばうことで他の部位に負担がかかり、肩や首の痛みを併発することもあります。
ゴルフ肘の原因
開院以来、当院にはゴルフ肘でお困りの方が数多く来院されています。
これまでの施術経験から言えるのは、ゴルフ肘の原因はひとつではなく複合的であるということです。

ゴルフ肘の原因として次のものが挙げられます。
- ゴルフのスイング動作の繰り返し
- 加齢による腱の柔軟性低下
- 不適切なフォームや道具の使用
- 日常生活での手首の酷使
- 前腕の筋力不足や柔軟性の低下
ゴルフ肘はこれら複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
複数の原因が引き金となり、肘の内側上顆部の腱や筋肉に過度な負担がかかり、炎症や微細な損傷が発生してゴルフ肘が発症します。
それは人によって違い、単に患部をマッサージしたり安静にするだけでは、全ての問題は取り切れません。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。ゴルフ肘は豊富な改善実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
ゴルフ肘への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
-
消炎鎮痛剤の内服や外用薬、ステロイド注射により炎症と痛みを抑制する
- 局所安静・固定
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テーピングやエルボーバンドを使用し、患部の安静を保ち負担を軽減する
- 手術療法
-
保存療法で改善しない場合、関節鏡下での変性組織除去や修復手術を行う
薬物療法
一時的な症状緩和にとどまり根本的な解決にならず、長期使用による副作用のリスクがあります。薬によっては眠くなったり、運転や仕事に支障が出てしまうことも多いです。
局所安静・固定
不適切な運動により症状が悪化する可能性があり、専門的な指導が必要です。
手術療法
侵襲的な治療で合併症のリスクがあり、術後のリハビリテーションに長期間を要します。肉体的、精神的負担が大きく、手術後のリハビリに時間がかかってしまうという側面もあります。
ゴルフ肘を改善するために
まずはあなたのゴルフ肘の本当の原因を明らかにします。病院等で診断が出ていたとしてもそれが本当の原因で症状が出ているとは限りません。
そのために体の状態を詳しくみていく必要があります。本当の原因が分かっていない状態で、治療を始めてしまっては行き当たりばったりになってしまい、根本的な改善が見込めません。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、ゴルフ肘の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
豊富な知識と経験を持つ院長が、検査から治療まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 臨床経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 本物の技術力でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
ゴルフ肘と大きく関わっている箇所を詳細に分析します。姿勢や肘の使い方、前腕の筋肉や関節の可動域などをチェックしたうえで改善を目指します。
当院でゴルフ肘が改善する理由
ゴルフ肘の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。
だからこそ、身体や症状の変化を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さないことで治療効果が高まり、それが当院におけるゴルフ肘の豊富な改善実績に繋がっています。
ゴルフ肘のQ&A
- ゴルフ肘は自然に治りますか?
-
軽度であれば安静により自然治癒する場合もありますが、多くは適切な治療が必要です。放置すると慢性化し治りにくくなるため早期対処が重要です。当院では初回の検査で症状の原因や状態を確認し、施術計画を立てて施術を行っていきます。
- ゴルフ肘の人がやってはいけないことは?
-
痛みがある状態でのゴルフ継続、重い物の持ち上げ、手首を強く曲げる動作は避けるべきです。無理をすると症状が悪化し治療期間が長引きます。当院では症状に合わせて、今は何をして良いか、避けるべき行動は何かなどをアドバイスしていきます。
- ゴルフ肘とテニス肘の違いは何ですか?
-
ゴルフ肘は肘の内側、テニス肘は肘の外側に痛みが出ます。原因となる動作や損傷する筋肉・腱の部位が異なりますが、治療法は類似しています。
- ゴルフ肘の治療期間はどのくらいかかりますか?
-
軽度なら数週間、重度では数ヶ月から1年以上かかる場合もあります。早期治療開始と適切な安静により治療期間を短縮できます。
- ゴルフ肘でも運動を続けて大丈夫ですか?
-
痛みがある間は患部に負担をかける運動は控えるべきです。医師や専門家の指導の下、段階的に運動を再開することが重要です。当院では出来るだけ、早期のスポーツ再開を目指します。状態を見ながら再開のタイミングや強度をご提案していきます。

ゴルフ肘に悩まされていた皆さまも、当院での整体施術を受けて、このような変化がありました。

- ゴルフのスイング時の痛みが軽減し、思い切りプレーできるようになった
- パソコン作業や日常の動作で肘の痛みを感じなくなった
- 重い物を持つ動作も安心してできるようになった
- 手術を避けて根本的に症状が改善できた
- 趣味のゴルフを再開し、仲間との時間を楽しめるようになった
- 仕事に集中して取り組めるようになり、生産性が向上した
当院の整体とゴルフ肘は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも珍しくありません。
ゴルフ肘は早めに対処することで、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


太田先生の素晴らしさは、一般的な整体院やカイロプラクティック院ではなかなか見られない、しっかりとした検査を行っているところです。病院での治療が検査に基づいて行われるように、正確な検査があるからこそ、施術の効果に再現性が生まれます。
しかし、実際には多くの整体院がこの大事な検査をおろそかにしていると感じます。太田先生は、その点を大切にして、丁寧に体の状態を見極めることからスタートしているので、安心してお任せできます。
村上 太志 先生
京都アークウェル整体院 大宮本院 院長
柔道整復師
2001年京都に整骨院を開院。2012年に自身が脳出血で倒れたのを機に、西洋医学、東洋医学を問わず、様々な療法や養生法などを幅広く学び、独自の理論と治療法を確立。




臨床経験豊富な院長が
問診から施術まで担当

20年以上の臨床経験を積んだ院長が問診・検査から施術まで責任をもって担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上在籍する場合、担当が変わるとまた症状の説明をする必要があったり、検査結果が共有されていなかったり、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

ミリ単位で画像を解析し、理想的な姿勢との差異を検出する姿勢分析システムをはじめとして、5つの独自検査で現在の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をしっかりせずに施術に入ってしまう治療院も多いですが、検査で原因を特定できていなければ、結局同じ症状を繰り返してしまうことになります。
解剖学を基礎にした確かな技術で
高い改善率を実現

数々の治療院で経験を積み、開院してから14年、さらに様々な症状の臨床経験を重ねる中で独自の治療法を確立してきました。小さいお子さんから年配の方まで幅広い症状に対応可能であり、解剖学を基礎にした確かな技術で高い改善率を実現しています。
基本的な解剖学の知識や技術が不足した経験の浅い治療家が増えてきているのも事実です。ワンパターンの施術しかしない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも
高い評価を獲得

老若男女を問わず、Googleをはじめ、大手口コミサイト等で合計300件を超える喜びの声を頂戴しています。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」重視の整体院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。さがみ野駅から徒歩5分、女性スタッフも常駐。女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は20時、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①カウンセリングシートの記入

待合室のソファで必要事項をカウンセリングシートに記入していただきます。あなたの状態を把握するための貴重な情報で、改善への大切な第一歩となります
②問診

症状だけでなく生活習慣など、関連することを細かくお聞きし原因を探っていきます。はじめにしっかりと聞き取りをして原因を絞り込んでいく事が最短の改善につながります
③検査

姿勢分析ソフトで体の歪みの数値化、整形外科検査、筋力検査、徒手検査など細かく専門的な検査を行います。適切な検査をする事で効果の高い施術が可能になります
④初回施術

初回に行うべき、施術を行います。20年以上の臨床経験を持つ院長が複数のテクニックを組み合わせた効果の高い施術で初回から効果が実感できます
⑤会計予約

会計と次回の予約をします。初回の検査結果を分析して施術計画を作成するのに2日を要しますので、それ後以降の予約をお願いしております
⑥検査結果、計画の説明

2回目に体の歪みの数値化、詳細な検査結果とそれに基づいて作成した施術計画の説明をします。改善するまで安心して通えるように、来るべき頻度や回数、費用を明確にしてあります
⑦施術

計画に沿って施術を行っていきます。最初は戻ってしまうような難しい症状でも回数を重ねていく事で改善が持続していきます。再検査も計画的に行い、経過を客観的に確認します
⑧カウンセリング

必要に応じてエクササイズの指導、生活や食事についてのアドバイス、資料の配布など施術以外のフォローも行っていきます


①改札を出て右に曲がり、さがみ野ライフの方向に向かいます

②階段を降りると横浜銀行が見えますので右に曲がってください

③つきあたりのタイムズパーキングがある曲がり角を左に曲がります

④しばらく行くと信号があるので渡ってから右に曲がってください

⑤またしばらく行くと緑のおおた整体の看板が見えてきます

⑥おおた整体の看板の前を左に曲がると右端が当院となります

- クレジットカードは使えますか?
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利用可能です。各種クレジットカード(VISA、MASTER、JCB)と、QRコード決済(paypay)がご利用いただけます。
- 駐車場はありますか?
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当院の目の前に2台分の駐車場がございます。広くて停めやすいので運転に自信が無い方でも安心です。
- 紹介がなくても初回の予約は可能ですか?
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可能です。紹介がある方がスムーズではありますが、紹介がなくても予約は出来ますのでお気軽にご相談ください。

原因が明確になれば、元気な体を取り戻せます

痛みを取ることが施術者の仕事のすべて。
ここだけの話、そう思い込んでいました。
しかし、症状の原因が明確になっていなければ当然再発もしますし、不安でやりたいことを諦めるようになってしまいます。
だからこそ、検査を徹底的に行い、原因が分かることを大切にしています。
毎日を楽しめる身体を取り戻しませんか?
どこに行っても良くならなかった症状の方々をこれまで改善に導いてきました。きっと、当院がお役に立てるはずです。お気軽にご相談ください。
おおた整体・海老名本院
院長 太田陽介


より多くの方に他とは違う当院の新しい整体を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のための検査を行うため初回は多くの時間を費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。